El programa está estructurado de la siguiente manera:

1. La relajación y el stress.
2. La relajación muscular.
3. La relajación del sistema nervioso autónomo.
4. La relajación emocional.
5. La relajación mental.
6. La relajación espiritual.

Este curso no sólo se realiza en nuestro Centro de Yoga sino que también se ofrece a todas aquellas escuelas, centros, instituciones y empresas que estén interesadas en ofertarlo a sus alumnos y/o clientes.

Si está interesado en organizar este curso en su escuela, empresa o institución no dude en ponerse en contacto con nosotros.